Category: Feldenkrais

Artrite: 3 suggerimenti per i dolori articolari

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L'artrite è caratterizzata da uno stato infiammatorio, spesso cronico, che provoca dolore…

Fare Feldenkrais è come fiorire

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Le pratiche corporee, da un certo punto in avanti della mia vita…

Il movimento che trasforma la tua vita

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9 Strategie di movimento per trasformare la tua vita è il titolo…

In 4 passi: prenditi cura di te con il Feldenkrais

In 4 passi: prenditi cura di te con il Feldenkrais

Prenditi cura di te con il Feldenkrais in un percorso graduale che…

Ottieni di più facendo meno: con Metodo… Feldenkrais naturalmente

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Arriva sempre il tempo di bilanci e di nuovi progetti. Ne hai…

Feldenkrais e Artrite reumatoide: imparare ad Amarsi

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Il dolore è il sintomo centrale delle malattie reumatiche. La percezione del…

Come superare i disturbi del sonno con il Feldenkrais

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Come mai l’insonnia affligge sempre più la nostra vita? Come è possibile…

Feldenkrais per la schiena: movimenti lenti e gentili

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Mal di schiena e movimento spesso non sono compatibili. Un buon rimedio sono…

Lasciar andare la sofferenza: un aiuto arriva dal Feldenkrais

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Lasciar andare la sofferenza è possibile? Sì, se pensate che è un'abitudine e…

Prova il Metodo Feldenkrais per il dolore cronico

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Prova il Metodo Feldenkrais se senti che i tuoi movimenti sono limitati…

Lasciar andare: tutto comincia dal corpo

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Si parla tanto di lasciar andare, ma non è affatto semplice. Come…

Una casa chiamata il mio corpo e il body scan

Una casa chiamata il mio corpo e il body scan

Il Metodo Feldenkrais ti fornisce, anche attraverso il body scan, delle utili…

Il cambiamento si costruisce a partire dal riconoscimento delle piccole sfumature

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La tendenza alla ripetizione fa parte della nostra vita. Ognuno di noi…

L’adattamento creativo è vincente

L’adattamento creativo è vincente

Vince chi sa adattarsi in modo attivo e creativo, cioè facendo leva sulla plasticità…

La regione pelvica: fondamento del movimento e della vita

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La regione pelvica è il fondamento del movimento, cioè il fondamento della…

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