“Dal corso di gruppo alle lezioni individuali: sto imparando a stare meglio” – Elena Armenio

Mi sono avvicinata inizialmente al Rebirthing perché mi accorgevo che spesso la mia respirazione non era completa e mi ritrovavo in apnea. Antonia mi ha fatto conoscere anche il Metodo Feldenkrais che mi ha aiutata a sciogliere molte tensioni e a risolvere problemi di postura e di cammino. Sto continuando il mio percorso con lezioni individuali, perché questo metodo mi ha insegnato a stare meglio.

 

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