Tag: attenzione

Il corpo umano predilige il movimento

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Come descrivere i mo(vi)menti di passaggio nell’azione? Da una posizione a un’altra…

Eventi di Settembre: benessere, salute e creatività

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Riprendono le attività di Movimenti Naturali dopo la pausa estiva, all'insegna di…

FeldenVacanza: ben-essere globale con il Feldenkrais in vacanza

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Una FeldenVacanza è soprattutto movimento in natura, a contatto con gli elementi…

Il Feldenkrais apre a nuovi spazi interiori: l’esperienza di Marco

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Gentilezza, rispetto e “cura”: queste sono le sensazioni di chi prova il…

Conoscersi e migliorare con il Feldenkrais come ha fatto Elena

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Conoscersi è la condizione principale per accorgersi che si può migliorare alcune…

Camminare sui tacchi è più facile se lo fai con Metodo!

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Camminare sui tacchi è sempre stato il mio sport preferito! Impossibile non…

Il cammino come strumento per creare consapevolezza

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Nel cammino si è in relazione con l'ambiente. Considero il cammino uno…

Il movimento che trasforma la tua vita

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9 Strategie di movimento per trasformare la tua vita è il titolo…

Viaggiare e percepire il corpo: questione di attenzione

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Come possiamo sviluppare "attenzione" a noi stessi e all'ambiente? Viaggiare è anche…

Una casa chiamata il mio corpo e il body scan

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Il Metodo Feldenkrais ti fornisce, anche attraverso il body scan, delle utili…

Il cambiamento si costruisce a partire dal riconoscimento delle piccole sfumature

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La tendenza alla ripetizione fa parte della nostra vita. Ognuno di noi…

Cosa accade durante una lezione individuale di Integrazione Funzionale

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Una delle domande classiche e naturali che mi viene posta è: che cosè…

Corpo, mente ed emozioni: un tutto inseparabile al momento del funzionamento

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A volte ci sembra che le emozioni prendano il sopravvento, non riusciamo a…

Completa-mente Donna

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Il progetto Completamente Donna nasce dal mio desiderio sempre più forte, in…

Esiste la prestazione ideale?

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Il modo più comune con cui un musicista tenta di migliorare il…

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