Tag: camminare

Camminare o correre è una naturale necessità dell’essere umano.

Camminare o correre è una naturale necessità dell’essere umano.

Abbiamo la necessità di muoverci, non siamo fatti per stare seduti come…

FeldenVacanza: ben-essere d’estate con il Feldenkrais

FeldenVacanza: ben-essere d’estate con il Feldenkrais

Una FeldenVacanza è movimento in natura. Una vacanza all'insegna del benessere integrato, per andare…

Il cammino come strumento per creare consapevolezza

Il cammino come strumento per creare consapevolezza

Nel cammino si è in relazione con l'ambiente. Considero il cammino uno…

Feldenkrais per la schiena: movimenti lenti e gentili

Feldenkrais per la schiena: movimenti lenti e gentili

Mal di schiena e movimento spesso non sono compatibili. Un buon rimedio sono…

Il movimento in natura: le camminate consapevoli

Il movimento in natura: le camminate consapevoli

Il movimento è molto importante per la qualità della vita. Il movimento in natura…

Corpo e mente camminano insieme.

Corpo e mente camminano insieme.

Scopri con me i vantaggi della camminata consapevole. Un modo semplice per…

Camminare: l’età che avanza ti sta frenando?

Camminare: l’età che avanza ti sta frenando?

C’è una stretta relazione tra l’attività del camminare, l’attività fisica in genere…

Il movimento in natura e la FeldenVacanza

Il movimento in natura e la FeldenVacanza

Molto importante per la qualità della vita è il movimento in “natura”.…

La Francesca: dove protagonista è la Natura

La Francesca: dove protagonista è la Natura

Sono stata a La Francesca ancora una volta e ci ritornerò sempre,…

Camminare fa bene: 7 vantaggi della camminata consapevole con il Metodo Feldenkrais

Camminare fa bene: 7 vantaggi della camminata consapevole con il Metodo Feldenkrais

Camminare fa bene alla salute. Avrai sentito spesso questa frase ed è…

Educhiamo-ci a vivere con cura

Educhiamo-ci a vivere con cura

Vivere con cura è stare nel processo a differenza di curare perchè…

Un’esperienza alla ricerca di “Nuovi sentieri di movimento”.

Un’esperienza alla ricerca di “Nuovi sentieri di movimento”.

Hai voglia di stare in mezzo alla natura? E nello stesso tempo…

Feldenkrais per occhi: vedere in modo naturale

Feldenkrais per occhi: vedere in modo naturale

"Quello che vedo io assomiglia solo vagamente a quello che vedi tu".…

Benessere ed emozioni nel camminare.

Benessere ed emozioni nel camminare.

“Benessere ed emozioni nel camminare” Un seminario che propongo periodicamente (vedi pagina eventi):…

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