Tag: corpo e mente

Attività open-air per il benessere psicofisico di grandi e piccini

Attività open-air per il benessere psicofisico di grandi e piccini

Stare all’aperto è diventato indispensabile per il benessere psicofisioco di tutti noi e…

Imitare i movimenti dei bambini è puro divertimento

Imitare i movimenti dei bambini è puro divertimento

Ricordi come ti sembrava difficile quando hai cominciato ad andare in bicicletta?…

Corpo e mente camminano insieme

Corpo e mente camminano insieme

Scopri con me i vantaggi della camminata consapevole. Un modo semplice per…

Viaggiare e percepire il corpo: questione di attenzione

Viaggiare e percepire il corpo: questione di attenzione

Come possiamo sviluppare "attenzione" a noi stessi e all'ambiente? Viaggiare è anche…

Una casa chiamata il mio corpo e il body scan

Una casa chiamata il mio corpo e il body scan

Il Metodo Feldenkrais ti fornisce, anche attraverso il body scan, delle utili…

Fare esperienza con tutto l’essere: questo è Apprendimento Organico

Fare esperienza con tutto l’essere: questo è Apprendimento Organico

L'esperienza si fa con tutto l'essere: il corpo, le emozioni e la…

Movimenti Naturali: efficaci e belli

Movimenti Naturali: efficaci e belli

Movimenti naturali sono quelli che rispettano la nostra struttura muscolo scheletrica. Sono…

Cosa accade durante una lezione individuale di Integrazione Funzionale

Cosa accade durante una lezione individuale di Integrazione Funzionale

Una delle domande classiche e naturali che mi viene posta è: che cosè…

Mettiti comodo

Mettiti comodo

Una delle indicazioni che viene ripetutamente data agli allievi durante una lezione…

Corpo, mente ed emozioni: un tutto inseparabile al momento del funzionamento

Corpo, mente ed emozioni: un tutto inseparabile al momento del funzionamento

A volte ci sembra che le emozioni prendano il sopravvento, non riusciamo a…

La rigidità fisica. E quella mentale?

La rigidità fisica. E quella mentale?

Si parla tanto di tenersi in forma, di bel fisico e di…

La rinascita di Marianna – con il Metodo Feldenkrais

La rinascita di Marianna – con il Metodo Feldenkrais

"Ciao a tutti sono una ragazza di 30 anni e un anno fa…

Il cervello conta quanto i muscoli

Il cervello conta quanto i muscoli

"La penna e la spada sono la medesima via." (Antico motto dei…

Educhiamo-ci a vivere con cura

Educhiamo-ci a vivere con cura

Vivere con cura è stare nel processo a differenza di curare perchè…

Un rimedio per la cervicale: Omeopatia e Metodo Feldenkrais

Un rimedio per la cervicale: Omeopatia e Metodo Feldenkrais

Entrambi tengono conto della globalità della persona malata. Con il termine cervicalgia…

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