Tag: equilibrio

Lasciar andare: tutto comincia dal corpo

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Si parla tanto di lasciar andare, ma non è affatto semplice. Come…

La Francesca: dove protagonista è la Natura

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Sono stata a La Francesca ancora una volta e ci ritornerò sempre,…

Festa della Donna al mare con Movimenti Naturali

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Una particolarità di Movimenti Naturali con il Metodo Feldenkrais è la pratica…

La regione pelvica: fondamento del movimento e della vita

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La regione pelvica è il fondamento del movimento, cioè il fondamento della…

Dinamici, vitali, centrati: 3 benefici dalla mobilità del bacino con il Feldenkrais

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Molti benefici derivano dalla mobilità del bacino, centro del corpo. Ogni cultura…

La tua voce sei tu. Come migliorare l’uso della voce e la comunicazione.

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Il suono prodotto dalla voce è frutto di un sistema complesso, profondamente…

Camminare fa bene: 7 vantaggi della camminata consapevole con il Metodo Feldenkrais

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Camminare fa bene alla salute. Avrai sentito spesso questa frase ed è…

Movimenti Naturali: efficaci e belli.

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Movimenti naturali sono quelli che rispettano la nostra struttura muscolo scheletrica. Sono…

La leggerezza non è superficialità. Come si fa ad essere leggeri?

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I bambini sono creatori di gioia e di senso e tutti siamo…

Cosa accade durante una lezione individuale di Integrazione Funzionale

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Una delle domande classiche e naturali che mi viene posta è: che cosè…

Mettiti comodo

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Una delle indicazioni che viene ripetutamente data agli allievi durante una lezione…

Corpo, mente ed emozioni: un tutto inseparabile al momento del funzionamento.

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A volte ci sembra che le emozioni prendano il sopravvento, non riusciamo a…

Completa-mente Donna

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Il progetto Completamente Donna nasce dal mio desiderio sempre più forte, in…

La rigidità fisica. E quella mentale?

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Si parla tanto di tenersi in forma, di bel fisico e di…

On Your Feet: Percorso Feldenkrais in “3 tappe” sul tema Stabilità&Equilibrio

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Percorso Feldenkrais in “3 tappe” sul tema Stabilità&Equilibrio Siete pronti a partire…

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