Tag: salute

Artrite: 3 suggerimenti per i dolori articolari.

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L'artrite è caratterizzata da uno stato infiammatorio, spesso cronico, che provoca dolore…

Feldenkrais e Artrite reumatoide: imparare ad Amarsi.

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Il dolore è il sintomo centrale delle malattie reumatiche. La percezione del…

L’adattamento creativo è vincente

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Vince chi sa adattarsi in modo attivo e creativo, cioè facendo leva sulla plasticità…

La regione pelvica: fondamento del movimento e della vita

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La regione pelvica è il fondamento del movimento, cioè il fondamento della…

Dinamici, vitali, centrati: 3 benefici dalla mobilità del bacino con il Feldenkrais

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Molti benefici derivano dalla mobilità del bacino, centro del corpo. Ogni cultura…

Camminare fa bene: 7 vantaggi della camminata consapevole con il Metodo Feldenkrais

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Camminare fa bene alla salute. Avrai sentito spesso questa frase ed è…

La leggerezza non è superficialità. Come si fa ad essere leggeri?

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I bambini sono creatori di gioia e di senso e tutti siamo…

Completa-mente Donna

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Il progetto Completamente Donna nasce dal mio desiderio sempre più forte, in…

Un passo dopo l’altro

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Oltre l’avere, verso la conquista del proprio ben-essere. Mi piace camminare e…

Conoscersi Attraverso il Movimento: scopri le tue qualità e coltivale

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L'autostima è sempre più basata su forma e dimensioni del corpo e sempre…

Cammina nella natura e il tuo cervello sarà più creativo.

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«Camminare significa aprirsi alla vita. Godimento del tempo e dei luoghi, è…

Scopri nuovi modi di fare e realizza i tuoi sogni

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Il Metodo Feldenkrais è una pratica neuromotoria che utilizza vere e proprie…

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