Ti piacerebbe sorprendere i tuoi amici offrendo loro una serata speciale? Il…
Un cammino naturale, oltre l’avere, verso la conquista del proprio ben-essere. Mi…
METTA è amorevole gentilezza. È un concetto buddista ma costituisce la base…
Hai voglia di stare in mezzo alla natura? E nello stesso tempo…
"Quello che vedo io assomiglia solo vagamente a quello che vedi tu".…
Molti problemi della schiena insorgono in seguito a posture scorrette assunte da…
Vuoi portare più benessere nella tua vita? Molto dipende da un movimento…
Anche quest’anno le mie vacanze sono state all’insegna del relax, in mezzo…
Respirare profondamente è vivere profondamente. La respirazione come schema di movimento è…
Mi piacciono le comodità, internet, il cellulare eppure a volte vivo con…
Passiamo sempre più tempo nella posizione seduta, anzi è diventato quasi necessario.…
Scoprire la gioia del movimento e migliorare l'allineamento posturale. Attraverso la pratica Feldenkrais scoprire…
