La Francesca: dove protagonista è la Natura

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Sono stata a La Francesca ancora una volta e ci ritornerò sempre,…

L’adattamento creativo è vincente

L’adattamento creativo è vincente

Vince chi sa adattarsi in modo attivo e creativo, cioè facendo leva sulla plasticità…

Festa della Donna al mare con Movimenti Naturali

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Una particolarità di Movimenti Naturali con il Metodo Feldenkrais è la pratica…

La regione pelvica: fondamento del movimento e della vita

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La regione pelvica è il fondamento del movimento, cioè il fondamento della…

La tua voce sei tu. Come migliorare l’uso della voce e la comunicazione

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La tua voce sei tu. Come puoi migliorare l'uso della voce con…

Seminario di Metodo Feldenkrais per esplorare i movimenti del bacino

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Il seminario fa parte del progetto “Sensibilità e ascolto” di Movimenti Naturali,…

Camminare fa bene: 7 vantaggi della camminata consapevole con il Metodo Feldenkrais

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Camminare fa bene alla salute. Avrai sentito spesso questa frase ed è…

Più le possibilità di movimento sono varie e più siamo potenti

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Molti si chiedono ancora che cos'è il Metodo Feldenkrais e dicono anche…

Movimenti Naturali: efficaci e belli

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Movimenti naturali sono quelli che rispettano la nostra struttura muscolo scheletrica. Sono…

La leggerezza non è superficialità. Come si fa ad essere leggeri?

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I bambini sono creatori di gioia e di senso e tutti siamo…

Tre cose da abbandonare se vuoi raggiungere più armonia

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La fine dell’anno, di solito, è il momento in cui facciamo bilanci…

Cosa accade durante una lezione individuale di Integrazione Funzionale

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Una delle domande classiche e naturali che mi viene posta è: che cosè…

Essere fedeli a se stessi è grazia

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Essere fedeli a se stessi è grazia. Una ghianda può diventare solo…

Mettiti comodo

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Una delle indicazioni che viene ripetutamente data agli allievi durante una lezione…

Sentire senza lottare

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Che cos’è il piacere del movimento? Secondo me è una sorta di…

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