Incontri (older to newer)
La respirazione consapevole ci libera dallo stress – ciclo 5 incontri

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Ciclo di 5 incontri del venerdì: efficacia della respirazione consapevole.  Respirare profondamente è vivere profondamente. La respirazione come schema di movimento è una funzione importate e complessa in grado di…

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Vedere in modo naturale

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Pratiche di benessere per gli occhi il corpo e la mente: Ciclo di 5 incontri. Benessere è vedere in modo naturale. L’uso degli occhi nel movimento è della massima importanza per…

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