Nella facilità e nel piacere il sistema nervoso impara e si modifica in meglio
Passiamo sempre più tempo nella posizione seduta, anzi è diventato quasi necessario. Spesso si tratta di sopravvivere alle ore passate “seduti” davanti al computer, alla televisione o nella migliore delle ipotesi davanti a un libro. Si cerca soprattutto di trovare una buona “posizione” che calmi la tensione della schiena. Migliorare …
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