Tag: smart working e feldenkrais

Di Pubblicato il Postato in Feldenkrais, Benessere, Spazio alla tua salute

Il confine tra il mondo esterno e il corpo è rappresentato dalla pelle. La pelle è una membrana permeabile in relazione ad alcune sostanze e impermeabile per altre. Possiamo stabilire in maniera conscia un contatto con l’esterno attraverso le nostre mani e determinare anche l’intensità del tocco. Come facciamo …

Come superare la paura della vicinanza Leggi tutto »

Di Pubblicato il Postato in Feldenkrais, Spazio alla tua salute

Lo so che tra capo e collo ti sei ritrovato/a a lavorare in smart e non eri per nulla preparato/a. Forse perché si lavora di più e forse perché, soprattutto, non c’è l’interazione con i colleghi con cui si condividono le giornate difficili e la soluzione di tanti problemi, …

Stress da smart working? Due strategie Feldenkrais per gestirlo al meglio Leggi tutto »