Crea il tuo cammino. Passo dopo passo

27 Gennaio 2019

10:00 - 13:00

Brescia - Via Scuole, 34

35 euro con sconto 10% se prenoti entro

Crea il tuo cammino, passo dopo passo con l’aiuto del Metodo Feldenkrais. Questa è la proposta del prossimo seminario mensile di Movimenti Naturali.
Hai scaricato il mio regalo? Un E-book sull’arte di camminare che ti aiuterà a prepararti al cammino che hai sempre desiderato fare e che non hai mai osato intraprendere!

Come preparasi al Cammino di Santiago?

Come prepararsi al cammino che ti piacerebbe intraprendere, per quanto facile o difficile possa essere?
Ti aiuterò dandoti qualche indicazione generale sulla migliore organizzazione psico-motoria – e non solo sulla forma fisica – da raggiungere per “arrivare dove vuoi”.
Questa è la prima tappa e il percorso è di 7 incontri in totale: per illustrarti i 7 Principi Feldenkrais contenuti nell’E-book.
Camminare è un’attività semplice e complessa che può essere migliorata ottimizzando il movimento di tutte le parti del corpo. Creando una maggiore armonia tra le parti con attenzione al respiro.

Crea il tuo cammino.

Puoi partecipare al singolo incontro.

Dove: Arci Brescia di Via Scuole, 34 (è necessaria la tessera Arci)
Costo: 35 euro

Ti consiglio di leggere anche questo libro di Luca Gianotti per “partire con il piede giusto.”

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