Andare all’essenza del lavoro su di sé

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Che cos'è il lavoro su di sé, di cui si parta così…

Mindful movement education

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Le lezioni di Metodo Feldenkrais proseguono online in questo momento di confinamento…

Stress da smart working? Due strategie Feldenkrais per gestirlo al meglio

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Lo so che tra capo e collo ti sei ritrovato/a a lavorare…

Conosci i tuoi piedi?

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Sarà uno dei temi delle lezioni online dell'evento nazionale Feldenkrais Porte Aperte…

Il Metodo Feldenkrais e i Principi dei Sistemi Dinamici

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Questo articolo è la traduzione dell'originale che trovate qui, scritto da Mark…

Vivere ora e preparare il dopo con il Metodo Feldenkrais

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Ed eccomi  al giorno quarantanove della mia quarantena. Sono veramente tanti giorni…

Feldenkrais per tutta la famiglia

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Che cosa puoi fare in questo periodo di forzata permanenza dentro casa?…

Io resto a casa e faccio pratica di presenza

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È trascorso già un mese dal primo caso di contagio coronavirus in…

Autenticità è l’arte di essere se stessi

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«Conosci te stesso» è l’esortazione resa famosa da Socrate ed è valida…

Dall’ascolto di sé alla massima espressione di sé

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Un modo unico e, direi, necessario per mettere in luce i nostri…

Crea adesso il tuo percorso di benessere con Movimenti Naturali

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Un nuovo anno è cominciato e nuove attività di Movimenti Naturali partono…

I benefici di un “Programma lifting” con il Metodo Feldenkrais

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Prendersi cura di sé a qualsiasi età può essere un piacere. Non…

Feldenkrais nella natura perchè migliora la creatività

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L’attività all’aria aperta e lo stare semplicemente nell’ambiente naturale sembra che abbia…

Le abilità funzionali e il Metodo Feldenkrais

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Migliorare le abilità funzionali attraverso il movimento con il Metodo Feldenkrais è…

Dinamici, vitali, centrati: 3 benefici dalla mobilità del bacino con il Feldenkrais

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Molti benefici derivano dalla mobilità del bacino, centro del corpo. Ogni cultura…

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