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Di Pubblicato il Postato in Feldenkrais

L’autostima è sempre più basata su forma e dimensioni del corpo e sempre più persone soffrono di Disturbi del Comportamento Alimentare (DCA). Eppure l’efficacia personale è data dalle qualità che ognuno di noi possiede. Conoscersi Attraverso il Movimento (CAM) è la modalità di lavoro di gruppo del Metodo Feldenkrais. Tu …

Conoscersi Attraverso il Movimento: scopri le tue qualità e coltivale Leggi tutto »

Di Pubblicato il Postato in Feldenkrais

Cosa vuol dire per te stare bene? Per me stare bene vuol dire sentire una sorta di allegria nel corpo. Vuol dire vitalità, sentire con il corpo che sono in armonia con l’ambiente che mi circonda, con gli altri. Le persone che vengono da me spesso mi dicono “non sono abbastanza” … …

Sentire con il corpo e non cercare di capire con la testa: un percorso per “essere abbastanza” Leggi tutto »