Tag: senza sforzo

Tonificarsi con il Metodo Feldenkrais

Tonificarsi con il Metodo Feldenkrais

Andiamo in palestra per mantenerci in forma, per tonificare i muscoli di…

Camminare o correre è una naturale necessità dell’essere umano

Camminare o correre è una naturale necessità dell’essere umano

Abbiamo la necessità di muoverci, non siamo fatti per stare seduti come…

Camminare sui tacchi è più facile se lo fai con Metodo!

Camminare sui tacchi è più facile se lo fai con Metodo!

Camminare sui tacchi è sempre stato il mio sport preferito! Impossibile non…

Movimeti naturali Feldenkrais per la cervicale

Movimeti naturali Feldenkrais per la cervicale

Mal di collo, dolori cervicali e mal di testa da tensione sono…

Artrite: 3 suggerimenti per i dolori articolari

Artrite: 3 suggerimenti per i dolori articolari

L'artrite è caratterizzata da uno stato infiammatorio, spesso cronico, che provoca dolore…

Il movimento che trasforma la tua vita

Il movimento che trasforma la tua vita

9 Strategie di movimento per trasformare la tua vita è il titolo…

Feldenkrais per la schiena: movimenti lenti e gentili

Feldenkrais per la schiena: movimenti lenti e gentili

Mal di schiena e movimento spesso non sono compatibili. Un buon rimedio sono…

Lasciar andare la sofferenza: un aiuto arriva dal Feldenkrais

Lasciar andare la sofferenza: un aiuto arriva dal Feldenkrais

Lasciar andare la sofferenza è possibile? Sì, se pensate che è un'abitudine e…

Mettiti comodo

Mettiti comodo

Una delle indicazioni che viene ripetutamente data agli allievi durante una lezione…

Il meglio viene dal meno

Il meglio viene dal meno

Ci sono molte persone che pur avendo delle capacità al di sopra…

Nella facilità e nel piacere il sistema nervoso impara e si modifica in meglio

Nella facilità e nel piacere il sistema nervoso impara e si modifica in meglio

Passiamo sempre più tempo nella posizione seduta, anzi è diventato quasi necessario.…

Mal di Schiena? Tra i Rimedi, meno male che c’è il Feldenkrais!

Mal di Schiena? Tra i Rimedi, meno male che c’è il Feldenkrais!

Il mal di schiena è il risultato spiacevole di un insieme di…

Join event