Molti benefici derivano dalla mobilità del bacino, centro del corpo. Ogni cultura usa un termine diverso per riferirsi al centro del corpo. In ogni caso, tutte le culture lo indicano come centro di energia e lo situano in un’area interna e profonda che si trova quattro dita sotto l’ombelico, …
Dinamici, vitali, centrati: 3 benefici dalla mobilità del bacino con il Feldenkrais Leggi tutto »
L’articolazione dell’anca è la seconda del corpo umano per dimensioni, dopo quella del ginocchio. Ma, dove sono le tue anche? Esse sono relativamente sconosciute a causa della posizione in profondità nella regione inguinale, dove non possiamo toccarle. L’anca è un’articolazione formata da due capi ossei sferici, uno concavo (l’acetabolo) e l’altro …
Dove sono le tue anche? Scoprilo con il Feldenkrais Leggi tutto »
L’artrite è caratterizzata da uno stato infiammatorio, spesso cronico, che provoca dolore e rigidità con limitazione della funzionalità e dei movimenti delle articolazioni interessate. E’ facile dare consigli e suggerimenti per i dolori articolari quando non si sa cosa si prova veramente. Io ne ho sofferto per moltissimi anni e vorrei …
Artrite: 3 suggerimenti per i dolori articolari Leggi tutto »
Il dolore è il sintomo centrale delle malattie reumatiche. La percezione del dolore a livello centrale è influenzata, oltre che dal grado di infiammazione, da numerose situazioni ambientali e neuro-psico-affettive che possono concorrere a peggiorare la qualità di vita. Se soffrite di dolori cronici vi sarete accorti che non è …
Feldenkrais e Artrite reumatoide: imparare ad Amarsi Leggi tutto »
