Tag: funzione

Dinamici, vitali, centrati: 3 benefici dalla mobilità del bacino con il Feldenkrais

Dinamici, vitali, centrati: 3 benefici dalla mobilità del bacino con il Feldenkrais

Molti benefici derivano dalla mobilità del bacino, centro del corpo. Ogni cultura…

Corpo e mente camminano insieme

Corpo e mente camminano insieme

Scopri con me i vantaggi della camminata consapevole. Un modo semplice per…

Il cammino come strumento per creare consapevolezza

Il cammino come strumento per creare consapevolezza

Nel cammino si è in relazione con l'ambiente. Considero il cammino uno…

Movimenti Naturali per il benessere, salute e creatività

Movimenti Naturali per il benessere, salute e creatività

Conoscersi per guarire è stato il mio percorso. Movimenti Naturali per il…

Come superare i disturbi del sonno con il Feldenkrais

Come superare i disturbi del sonno con il Feldenkrais

Come mai l’insonnia affligge sempre più la nostra vita? Come è possibile…

Il movimento in natura: le camminate consapevoli

Il movimento in natura: le camminate consapevoli

Il movimento è molto importante per la qualità della vita. Il movimento in natura…

Camminare: l’età che avanza ti sta frenando?

Camminare: l’età che avanza ti sta frenando?

C’è una stretta relazione tra l’attività del camminare, l’attività fisica in genere…

L’adattamento creativo è vincente

L’adattamento creativo è vincente

Vince chi sa adattarsi in modo attivo e creativo, cioè facendo leva sulla plasticità…

La regione pelvica: fondamento del movimento e della vita

La regione pelvica: fondamento del movimento e della vita

La regione pelvica è il fondamento del movimento, cioè il fondamento della…

La tua voce sei tu. Come migliorare l’uso della voce e la comunicazione

La tua voce sei tu. Come migliorare l’uso della voce e la comunicazione

La tua voce sei tu. Come puoi migliorare l'uso della voce con…

Camminare fa bene: 7 vantaggi della camminata consapevole con il Metodo Feldenkrais

Camminare fa bene: 7 vantaggi della camminata consapevole con il Metodo Feldenkrais

Camminare fa bene alla salute. Avrai sentito spesso questa frase ed è…

Movimenti Naturali: efficaci e belli

Movimenti Naturali: efficaci e belli

Movimenti naturali sono quelli che rispettano la nostra struttura muscolo scheletrica. Sono…

La leggerezza non è superficialità. Come si fa ad essere leggeri?

La leggerezza non è superficialità. Come si fa ad essere leggeri?

I bambini sono creatori di gioia e di senso e tutti siamo…

Corpo, mente ed emozioni: un tutto inseparabile al momento del funzionamento

Corpo, mente ed emozioni: un tutto inseparabile al momento del funzionamento

A volte ci sembra che le emozioni prendano il sopravvento, non riusciamo a…

Un passo dopo l’altro

Un passo dopo l’altro

Un cammino naturale, oltre l’avere, verso la conquista del proprio ben-essere. Mi…

Join event