Tag: mobilità articolare

Di Pubblicato il Postato in Benessere, Feldenkrais

Mal di schiena e movimento spesso non sono compatibili. Un buon rimedio sono i movimenti lenti e gentili del metodo Feldenkrais per la schiena. Il Metodo Feldenkrais può essere d’aiuto perché si tratta di un approccio globale alla persona e sviluppa l’attitudine alla gentilezza verso se stessi. Si impara a …

Feldenkrais per la schiena: movimenti lenti e gentili Leggi tutto »

Di Pubblicato il Postato in Spazio alla tua salute

Due percorsi di educazione al movimento per i malati reumatici. L’attività fisica oggi è ormai riconosciuta come parte integrante del trattamento delle malattie reumatiche. E’ dimostrato come essa sia in grado di svolgere un importante ruolo nell’osteoporosi, in quanto stimola i processi di aumento della massa ossea, e come sia essenziale …

Trovare la propria forma di movimento con il M. Feldenkrais Leggi tutto »