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Esplorazione e sviluppo dei potenziali

Esplorazione e sviluppo dei potenziali

Le abitudini sono elementi necessari per svolgere tutte le attività della vita…

Il “Programma lifting” con il Metodo Feldenkrais® e tanti benefici

Il “Programma lifting” con il Metodo Feldenkrais® e tanti benefici

Ti è capitato di guardarti allo specchio e, se hai superato i…

Eppur si muove! Nuove Strategie di “movimento nel non movimento”

Eppur si muove! Nuove Strategie di “movimento nel non movimento”

Seduti in movimento non è un controsenso. Uno dei miei corsi di 4…

Benessere ed emozioni nel camminare

Benessere ed emozioni nel camminare

Un seminario che propongo periodicamente (vedi pagina eventi) per ritrovare benessere ed emozioni…

Regala e regalati consapevolezza

Regala e regalati consapevolezza

Hai pensato di compilare la tua lista di idee regalo? Ti potrebbe essere utile…

Come dare movimento alle intenzioni trasformandole in azioni

Come dare movimento alle intenzioni trasformandole in azioni

Qualsiasi tentativo di definizione del Metodo Feldenkrais risulta spesso come una descrizione…

Viaggiare e percepire il corpo: questione di attenzione

Viaggiare e percepire il corpo: questione di attenzione

Come possiamo sviluppare "attenzione" a noi stessi e all'ambiente? Viaggiare è anche…

Seminario di Metodo Feldenkrais per esplorare i movimenti del bacino

Seminario di Metodo Feldenkrais per esplorare i movimenti del bacino

Il seminario fa parte del progetto “Sensibilità e ascolto” di Movimenti Naturali,…

La rinascita di Marianna – con il Metodo Feldenkrais

La rinascita di Marianna – con il Metodo Feldenkrais

"Ciao a tutti sono una ragazza di 30 anni e un anno fa…

Un passo dopo l’altro

Un passo dopo l’altro

Un cammino naturale, oltre l’avere, verso la conquista del proprio ben-essere. Mi…

Trovare la neutralità che ci permetterà di andare in ogni direzione

Trovare la neutralità che ci permetterà di andare in ogni direzione

METTA è amorevole gentilezza. È un concetto buddista ma costituisce la base…

Educhiamo-ci a vivere con cura

Educhiamo-ci a vivere con cura

Vivere con cura è stare nel processo a differenza di curare perchè…

Un’esperienza alla ricerca di “Nuovi sentieri di movimento”

Un’esperienza alla ricerca di “Nuovi sentieri di movimento”

Hai voglia di stare in mezzo alla natura? E nello stesso tempo…

Il benessere degli occhi con il Feldenkrais

Il benessere degli occhi con il Feldenkrais

"Quello che vedo io assomiglia solo vagamente a quello che vedi tu".…

Schiena flessibile e “bella” postura

Schiena flessibile e “bella” postura

Molti problemi della schiena insorgono in seguito a posture scorrette assunte da…

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