Moltissimi adolescenti, oggi, hanno problemi di postura. Come si possono risolvere? Il Metodo Feldenkrais offre l’opportunità di risvegliare e perfezionare i processi attraverso i quali impariamo a muoverci da bambini. Siamo progettati per il movimento e quindi il Metodo Feldenkrais si rivela una pratica motoria per il benessere psicofisico …
Stare all’aperto è diventato indispensabile per il benessere psicofisioco di tutti noi e in particolare dei più giovani che hanno bisogno di migliorare le proprie capacità sensomotorie. I bambini frequentano sempre meno l’ambiente naturale e stanno andando incontro ad una progressiva privazione che è stata definita “deficit di natura”. Ed …
Attività open-air per il benessere psicofisico di grandi e piccini Leggi tutto »
Molto importante per la qualità della vita è il movimento in “natura”. Il movimento in generale è ormai riconosciuto come indispensabile strumento per migliorare le condizioni di vita. Stai programmando qualche giorno di vacanza in mezzo alla natura? Sono un’appassionata di outdoor e così ho creato la pratica di …
