Ed eccomi al giorno quarantanove della mia quarantena. Sono veramente tanti giorni…
Come coniugare la consapevolezza della Mindfulness e i Movimenti piccoli e gentili…
Siamo all'inizio di un nuovo anno e ci sono nuove attività di…
Ecco un promemoria per ricordare tutte le attività di Movimenti Naturali in corso. C'è…
Si parla tanto di lasciar andare, ma non è affatto semplice. Come…
La regione pelvica è il fondamento del movimento, cioè il fondamento della…
Respirare profondamente è vivere profondamente. La respirazione come schema di movimento è…
Si perde il 40 per cento di tonicità dei muscoli del viso…
Il Metodo Feldenkrais risulta più facilmente comprensibile conoscendone la provenienza. La pratica…
