La tua voce sei tu. Come puoi migliorare l’uso della voce con il Feldenkrais? Il suono prodotto dalla voce è frutto di un sistema complesso, profondamente correlato alle nostre strutture biologiche. Secondo Moshe Feldenkrais: L’essere umano è costituito di tre entità: il sistema nervoso, che è il nucleo; il …
La tua voce sei tu. Come migliorare l’uso della voce e la comunicazione Leggi tutto »
I Movimenti Naturali sono quelli che rispettano la nostra struttura muscolo scheletrica. Sono quelli del bambino. I movimenti del bambino sono naturali nel senso che, obiettivamente, sono efficienti e perfetti, belli da vedere e da vivere. Il bambino è un perfetto coach! Più che insegnare ai bambini, abbiamo tanto …
L’articolazione dell’anca è la seconda del corpo umano per dimensioni, dopo quella del ginocchio. Ma, dove sono le tue anche? Esse sono relativamente sconosciute a causa della posizione in profondità nella regione inguinale, dove non possiamo toccarle. L’anca è un’articolazione formata da due capi ossei sferici, uno concavo (l’acetabolo) e l’altro …
Dove sono le tue anche? Scoprilo con il Feldenkrais Leggi tutto »
Camminare sui tacchi è sempre stato il mio sport preferito! Impossibile non amare i tacchi: slanciano la figura, conferiscono un portamento da sensuale e riescono a rendere femminile ogni outfit. C’è arma di seduzione più efficace di un bel paio di scarpe col tacco alto? Regalano gambe e glutei …
Camminare sui tacchi è più facile se lo fai con Metodo! Leggi tutto »
Una particolarità di Movimenti Naturali con il Metodo Feldenkrais è la pratica in mezzo alla natura. Abbiamo pensato di festeggiare con voi la Festa della Donna in un posto di straordinaria bellezza naturale: il Resort La Francesca. La vacanza offre un’occasione per sperimentare con continuità una pratica realmente efficace …
Festa della Donna al mare con Movimenti Naturali Leggi tutto »
La fine dell’anno, di solito, è il momento in cui facciamo bilanci e resoconti di quello che è stato e propositi per l’anno nuovo. Ci ritroviamo a condividere questo momento con le persone care, con amici vecchi e nuovi. Con i vecchi amici perché non vogliamo perdere il contatto …
Tre cose da abbandonare se vuoi raggiungere più armonia Leggi tutto »
Sono andata in pizzeria recentemente e fin qui niente di strano. Era presto e ci hanno subito portato il menu e consigliato su cosa prendere, visto che la mia amica era un po’ indecisa. Gentili, premurosi, i camerieri erano tutti molto indaffarati: andavano e venivano in continuazione. Mi hanno …
Che cosa ti manca? Perché pensiamo sempre a quello che non abbiamo, invece di guardare quello che c’è? Spesso i limiti non sono reali, i limiti sono solo negli occhi di chi ci guarda. Abbiamo la responsabilità di dare a noi stessi la forma che vogliamo, non di essere …
Entrambi tengono conto della globalità della persona malata. Con il termine cervicalgia si intende il dolore che interessa la zona della cervicale, cioè il mal di collo. Per il dolore cervicale: Omeopatia e Metodo Feldenkrais potrebbero essere un buon rimedio. Esso colpisce l’80% della popolazione, soprattutto quella femminile. Si manifesta …
Un rimedio per la cervicale: Omeopatia e Metodo Feldenkrais Leggi tutto »
Ti piacerebbe Scoprire come Piacerti di Più? Grazie al Metodo Feldenkrais, un innovativo lavoro su di sé attraverso il movimento, potrai migliorare la flessibilità, le possibilità neuromotorie e l’autoimmagine. Il Metodo può essere definito una sintesi di biomeccanica, fisica, fisiologia, neurologia, sviluppo motorio, scienze cognitive e arti marziali. Vuoi …
Impara a Piacerti con il Metodo Feldenkrais. Lezioni di Autostima a Brescia Leggi tutto »
