Tag: meditazione sul respiro

Mindfulness attraverso il movimento

Mindfulness attraverso il movimento

Come coniugare la consapevolezza della Mindfulness e i Movimenti piccoli e gentili…

Il Feldenkrais è pratica di presenza

Il Feldenkrais è pratica di presenza

Che rapporto hai con il tuo corpo? È una domanda provocatoria. Non…

Sentire senza lottare

Sentire senza lottare

Che cos’è il piacere del movimento? Secondo me è una sorta di…

Progetto Sensibilità e Ascolto

Progetto Sensibilità e Ascolto

Cosa pensate delle vostre abitudini? Io mi accorgo che a volte mi…

Curare la Respirazione e l’alimentazione: due pratiche di amore verso se stessi

Curare la Respirazione e l’alimentazione: due pratiche di amore verso se stessi

Quali sono gli elementi principali da cui traiamo la nostra energia? Se…

Join event