Tag: camminare

Camminare è la migliore medicina per la tua mente

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Per essere sani non è necessario trascorrere ore in palestra, fare lunghe…

Crea il tuo cammino con il Metodo Feldenkrais

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Desideri camminare e hai una meta particolare, un cammino che ti piacerebbe…

Conosci i tuoi piedi?

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Sarà uno dei temi delle lezioni online gratuite dell'evento nazionale Feldenkrais Porte…

FeldenVacanza: ben-essere globale con il Feldenkrais in vacanza

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Una FeldenVacanza è soprattutto movimento in natura, a contatto con gli elementi…

Siamo progettati per il movimento

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Moltissimi adolescenti, oggi, hanno problemi di postura. Come si possono risolvere? Il…

Attività open-air per il benessere psicofisico di grandi e piccini

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Stare all’aperto è diventato indispensabile per il benessere psicofisioco di tutti noi e…

Corpo e mente camminano insieme

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Scopri con me i vantaggi della camminata consapevole. Un modo semplice per…

Camminare o correre è una naturale necessità dell’essere umano

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Abbiamo la necessità di muoverci, non siamo fatti per stare seduti come…

FeldenVacanza: ben-essere d’estate con il Feldenkrais

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Una FeldenVacanza è movimento in natura. Una vacanza all'insegna del benessere integrato, per andare…

Camminare sui tacchi è più facile se lo fai con Metodo!

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Camminare sui tacchi è sempre stato il mio sport preferito! Impossibile non…

Benessere ed emozioni nel camminare

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Un seminario gratuito che propongo periodicamente per ritrovare benessere ed emozioni nel…

Il cammino come strumento per creare consapevolezza

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Nel cammino si è in relazione con l'ambiente. Considero il cammino uno…

Feldenkrais per la schiena: movimenti lenti e gentili

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Mal di schiena e movimento spesso non sono compatibili. Un buon rimedio sono…

Il movimento in natura: le camminate consapevoli

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Il movimento è molto importante per la qualità della vita. Il movimento in natura…

Camminare: l’età che avanza ti sta frenando?

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C’è una stretta relazione tra l’attività del camminare, l’attività fisica in genere…

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