Un modo unico e, direi, necessario per mettere in luce i nostri bisogni e fare chiarezza e ordine nella nostra vita è l’ascolto profondo si sé. Solo così il passo dall’ascolto di sé alla massima espressione di sé diventa più facile. “Siamo dei Re che credono di essere dei …
Dall’ascolto di sé alla massima espressione di sé Leggi tutto »
Migliorare le abilità funzionali attraverso il movimento con il Metodo Feldenkrais è l’obiettivo del seminario esperienziale in programma ONLINE per il 31 gennaio 2021. Una replica di quello tenuto a Lavello il 23-24 novembre scorso nella sede di Fisio Back School. Ecco il video dell’intervista che mi è stata …
Che cos’è il lavoro su di sé, di cui si parta così tanto?Dico sempre che il mio sogno è quello di educare alla bellezza e alla consapevolezza. Educare soprattutto me stessa, perché quello della consapevolezza e scelta della bellezza è un cammino. Dico anche che mi piacerebbe che tutti …
Lo so che tra capo e collo ti sei ritrovato/a a lavorare in smart e non eri per nulla preparato/a. Forse perché si lavora di più e forse perché, soprattutto, non c’è l’interazione con i colleghi con cui si condividono le giornate difficili e la soluzione di tanti problemi, …
Stress da smart working? Due strategie Feldenkrais per gestirlo al meglio Leggi tutto »
Che cosa puoi fare in questo periodo di forzata permanenza dentro casa? La mia risposta è: Feldenkrais per tutta la famiglia. Soprattutto per i bambini, non è semplice subire delle costrizioni, delle limitazioni del loro movimento. Per i bambini è vitale muoversi, interagire, toccarsi e questa esperienza di limitazioni …
Diamo inizio alla nuova stagione con la partecipazione all’evento organizzato dalla Filiale Lombardia degli Insegnanti del Metodo Feldenkrais. Movimenti Naturali partecipa con le lezioni di presentazione e di prova per migliorare e potenziare le proprie abilità con il Metodo Feldenkrais. Le date delle lezioni sono: 3 e 10 ottobre …
Migliorare e potenziare le proprie abilità con il Metodo Feldenkrais Leggi tutto »
È praticamente impossibile descrivere in un articolo informativo la filosofia e la tecnica dell’equitazione e l’uso del Metodo Feldenkrais in questo ambito. Il Metodo Feldenkrais aiuta il cavaliere ad arricchire il proprio “vocabolario senso-motorio”. Equitazione e Metodo Feldenkrais sono un binomio ormai collaudato. Di recente è stato pubblicato sull’argomento “Equitazione e …
Scoprire la gioia del movimento e migliorare l’allineamento posturale. Attraverso la pratica Feldenkrais scoprire la sostenibile leggerezza dell’essere. Ritrovare forza, sicurezza e armonia. E’ la proposta del SEMINARIO con il Metodo Feldenkrais. Quando? Domenica 4 ottobre 2015 dalle 10.30 alle 17.00 con pausa pranzo. Dove? La Sala Bianca: Feldenkrais a Brescia …
