Per essere sani non è necessario trascorrere ore in palestra, fare lunghe…
Vorrei scrivere e vorrei tacere. L'insegnamento principale che il 2020 mi ha…
Lo so che tra capo e collo ti sei ritrovato/a a lavorare…
Che cosa puoi fare in questo periodo di forzata permanenza dentro casa?…
Un modo unico e, direi, necessario per mettere in luce i nostri…
Prendersi cura di sé a qualsiasi età può essere un piacere. Non…
L’attività all’aria aperta e lo stare semplicemente nell’ambiente naturale sembra che abbia…
Molti benefici derivano dalla mobilità del bacino, centro del corpo. Ogni cultura…
L'articolazione dell'anca è la seconda del corpo umano per dimensioni, dopo quella…
Come coniugare la consapevolezza della Mindfulness e i Movimenti piccoli e gentili…
Tutti quelli che praticano, che hanno praticato e "provato" il Metodo Feldenkrais®…
Diamo inizio alla nuova stagione con la partecipazione all'evento organizzato dalla Filiale…
Moltissimi adolescenti, oggi, hanno problemi di postura. Come si possono risolvere? Il…
Se mi segui avrai avuto modo di leggere più volte sul mio…
