Category: Benessere

Seminario di Metodo Feldenkrais per esplorare i movimenti del bacino

Seminario di Metodo Feldenkrais per esplorare i movimenti del bacino

Il seminario fa parte del progetto “Sensibilità e ascolto” di Movimenti Naturali,…

La leggerezza non è superficialità. Come si fa ad essere leggeri?

La leggerezza non è superficialità. Come si fa ad essere leggeri?

I bambini sono creatori di gioia e di senso e tutti siamo…

Tre cose da abbandonare se vuoi raggiungere più armonia

Tre cose da abbandonare se vuoi raggiungere più armonia

La fine dell’anno, di solito, è il momento in cui facciamo bilanci…

Essere fedeli a se stessi è grazia

Essere fedeli a se stessi è grazia

Essere fedeli a se stessi è grazia. Una ghianda può diventare solo…

Sentire senza lottare

Sentire senza lottare

Che cos’è il piacere del movimento? Secondo me è una sorta di…

Corpo, mente ed emozioni: un tutto inseparabile al momento del funzionamento

Corpo, mente ed emozioni: un tutto inseparabile al momento del funzionamento

A volte ci sembra che le emozioni prendano il sopravvento, non riusciamo a…

La rigidità fisica. E quella mentale?

La rigidità fisica. E quella mentale?

Si parla tanto di tenersi in forma, di bel fisico e di…

Lo spazio della vitalità e del piacere è spazio interiore

Lo spazio della vitalità e del piacere è spazio interiore

Una tensione fisica spesso è associata ad una sensazione di peso. Ci…

Un passo dopo l’altro

Un passo dopo l’altro

Un cammino naturale, oltre l’avere, verso la conquista del proprio ben-essere. Mi…

Trovare la neutralità che ci permetterà di andare in ogni direzione

Trovare la neutralità che ci permetterà di andare in ogni direzione

METTA è amorevole gentilezza. È un concetto buddista ma costituisce la base…

Porta più benessere nella tua vita. Scopri il piacere che deriva da un movimento facile e dal respiro libero

Porta più benessere nella tua vita. Scopri il piacere che deriva da un movimento facile e dal respiro libero

Vuoi portare più benessere nella tua vita? Molto dipende da un movimento…

La respirazione ci libera dallo stress

La respirazione ci libera dallo stress

Respirare profondamente è vivere profondamente. La respirazione come schema di movimento è…

La sostenibile leggerezza dell’essere

La sostenibile leggerezza dell’essere

Scoprire la gioia del movimento e migliorare l'allineamento posturale. Attraverso la pratica Feldenkrais scoprire…

Ogni imperfezione garantisce l’unicità

Ogni imperfezione garantisce l’unicità

Che cosa ti manca? Perché pensiamo sempre a quello che non abbiamo,…

Il “Programma lifting” con il Metodo Feldenkrais® e tanti benefici

Il “Programma lifting” con il Metodo Feldenkrais® e tanti benefici

Si perde il 40 per cento di tonicità dei muscoli del viso…

Join event