Category: Benessere

Movimeti naturali Feldenkrais per la cervicale

Movimeti naturali Feldenkrais per la cervicale

Mal di collo, dolori cervicali e mal di testa da tensione sono…

In 4 passi: prenditi cura di te con il Feldenkrais

In 4 passi: prenditi cura di te con il Feldenkrais

Prenditi cura di te con il Feldenkrais in un percorso graduale che…

Feldenkrais per la schiena: movimenti lenti e gentili

Feldenkrais per la schiena: movimenti lenti e gentili

Mal di schiena e movimento spesso non sono compatibili. Un buon rimedio sono…

L’esperienza è conoscenza incarnata

L’esperienza è conoscenza incarnata

Fare l'esperienza è molto più importante che pensare di fare. Una volta…

Lasciar andare: tutto comincia dal corpo

Lasciar andare: tutto comincia dal corpo

Si parla tanto di lasciar andare, ma non è affatto semplice. Come…

Viaggiare e percepire il corpo: questione di attenzione

Viaggiare e percepire il corpo: questione di attenzione

Come possiamo sviluppare "attenzione" a noi stessi e all'ambiente? Viaggiare è anche…

L’adattamento creativo è vincente

L’adattamento creativo è vincente

Vince chi sa adattarsi in modo attivo e creativo, cioè facendo leva sulla plasticità…

Festa della Donna al mare con Movimenti Naturali

Festa della Donna al mare con Movimenti Naturali

Una particolarità di Movimenti Naturali con il Metodo Feldenkrais è la pratica…

La regione pelvica: fondamento del movimento e della vita

La regione pelvica: fondamento del movimento e della vita

La regione pelvica è il fondamento del movimento, cioè il fondamento della…

Seminario di Metodo Feldenkrais per esplorare i movimenti del bacino

Seminario di Metodo Feldenkrais per esplorare i movimenti del bacino

Il seminario fa parte del progetto “Sensibilità e ascolto” di Movimenti Naturali,…

La leggerezza non è superficialità. Come si fa ad essere leggeri?

La leggerezza non è superficialità. Come si fa ad essere leggeri?

I bambini sono creatori di gioia e di senso e tutti siamo…

Tre cose da abbandonare se vuoi raggiungere più armonia

Tre cose da abbandonare se vuoi raggiungere più armonia

La fine dell’anno, di solito, è il momento in cui facciamo bilanci…

Essere fedeli a se stessi è grazia

Essere fedeli a se stessi è grazia

Essere fedeli a se stessi è grazia. Una ghianda può diventare solo…

Sentire senza lottare

Sentire senza lottare

Che cos’è il piacere del movimento? Secondo me è una sorta di…

Corpo, mente ed emozioni: un tutto inseparabile al momento del funzionamento

Corpo, mente ed emozioni: un tutto inseparabile al momento del funzionamento

A volte ci sembra che le emozioni prendano il sopravvento, non riusciamo a…

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