Tag: sistema nervoso

FeldenVacanza: ben-essere globale con il Feldenkrais in vacanza

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Una FeldenVacanza è soprattutto movimento in natura, a contatto con gli elementi…

Movimenti Naturali per lo sviluppo personale e armonico

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Se mi segui avrai avuto modo di leggere più volte sul mio…

Il Feldenkrais è pratica di presenza

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Che rapporto hai con il tuo corpo? È una domanda provocatoria. Non…

Muoviti nel senso della vita

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Quanto riesci a dare spazio alla tua creatività? Hai mai provato a…

Tonificarsi con il Metodo Feldenkrais

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Andiamo in palestra per mantenerci in forma, per tonificare i muscoli di…

Facilitare l’apprendimento di movimenti intelligenti

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Il compito principale di un Insegnate del Metodo Feldenkrais è quello di…

Il Feldenkrais per vedere meglio

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Passi tre ore davanti al pc e si restringe il campo visivo…

Imitare i movimenti dei bambini è puro divertimento

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Ricordi come ti sembrava difficile quando hai cominciato ad andare in bicicletta?…

Il Feldenkrais contro l’insonnia con i movimenti mindful

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Il Metodo Feldenkrais contro l’insonnia può essere una valida alternativa alle cure…

Il Feldenkrais apre a nuovi spazi interiori: l’esperienza di Marco

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Gentilezza, rispetto e “cura”: queste sono le sensazioni di chi prova il…

Corpo e mente camminano insieme

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Scopri con me i vantaggi della camminata consapevole. Un modo semplice per…

9 Strategie di movimento per trasformare la tua vita

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Hai mai pensato che il movimento può trasformare la tua vita? Sei curioso/a…

Movimenti Naturali per il benessere, salute e creatività

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Conoscersi per guarire è stato il mio percorso. Movimenti Naturali per il…

Artrite: 3 suggerimenti per i dolori articolari

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L'artrite è caratterizzata da uno stato infiammatorio, spesso cronico, che provoca dolore…

In 4 passi: prenditi cura di te con il Feldenkrais

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Prenditi cura di te con il Feldenkrais in un percorso graduale che…

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