Tag: mindfulness

Liberati dal dolore e vivi pienamente

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"Liberati dal dolore e vivi pienamente" è il tuo percorso se ti…

Mindful Walking: consapevolezza attraverso il movimento

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Promuovere la cultura del buon vivere attraverso attività naturali, piacevoli e creative:…

Feldenkrais online: dal 2020 al 2021 con curiosità e creatività

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Vorrei scrivere e vorrei tacere. L'insegnamento principale che il 2020 mi ha…

Andare all’essenza del lavoro su di sé

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Che cos'è il lavoro su di sé, di cui si parta così…

Mindful movement education

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Le lezioni di Metodo Feldenkrais proseguono online in questo momento di confinamento…

Vivere ora e preparare il dopo con il Metodo Feldenkrais

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Ed eccomi  al giorno quarantanove della mia quarantena. Sono veramente tanti giorni…

Mindfulness attraverso il movimento

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Come coniugare la consapevolezza della Mindfulness e i Movimenti piccoli e gentili…

FeldenVacanza: ben-essere globale con il Feldenkrais in vacanza

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Una FeldenVacanza è soprattutto movimento in natura, a contatto con gli elementi…

Il Feldenkrais è pratica di presenza

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Che rapporto hai con il tuo corpo? È una domanda provocatoria. Non…

Crea il tuo cammino: scegli tra gli eventi di gennaio

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Siamo all'inizio di un nuovo anno e ci sono nuove attività di…

Regala e regalati consapevolezza

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Hai pensato di compilare la tua lista di idee regalo? Ti potrebbe essere utile…

Eventi di novembre e novità: un seminario Feldenkrais al mese

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Ecco un promemoria per ricordare tutte le attività di Movimenti Naturali in corso. C'è…

Il Feldenkrais per vedere meglio

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Passi tre ore davanti al pc e si restringe il campo visivo…

Il corpo umano predilige il movimento

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Come descrivere i mo(vi)menti di passaggio nell’azione? Da una posizione a un’altra…

Il Feldenkrais apre a nuovi spazi interiori: l’esperienza di Marco

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Gentilezza, rispetto e “cura”: queste sono le sensazioni di chi prova il…

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